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GREENLANDROLLING

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Unsere Rollkurse 2025

GREENLAND ROLLING

Du möchtest das Rollen lernen? Komm zur Nummer 1 in der Schweiz

Bereits seit vielen Jahren – viel, viel länger schon, als es den Salty Cosmos gibt – unterrichten wir das Grönlandrollen. Wir haben es nie gezählt, aber sicherlich weit über hundert Paddler*innen mit Erfolg (und vor allem grossem Spass) das Rollen beigebracht. Nicht wenige davon kamen frustriert, mit angeknackstem Selbstvertrauen und teils sogar Verletzungen zu uns aus anderen Kursen oder Clubtrainings und waren überzeugt, das würden sie niemals lernen. Viele von ihnen kommen seither immer und immer wieder zu uns – nicht weil sie es immer noch nicht können würden, sondern, weil sie Blut geleckt haben und mittlerweile in unseren Fortgeschrittenenkursen mit grosser Begeisterung die schwierigsten Rollen überhaupt lernen.

Eine Errungenschaft der Inuit:
Lebendig und in stetiger Weiterentwicklung

Weitaus mehr als nur "die Rolle"

Grönlandrollen ist weit mehr als nur "Kentertraining" oder krudes "Eskimotieren". Vielmehr ist es eine ganze Disziplin im Paddelsport, mit Dutzenden von verschiedenen Rollen und Übungen, bei denen du nicht nur das Hochrollen nach einer Kenterung lernst, sondern unglaublich viel Koordination, Flexibilität, Core-Power und ein gehöriges Mass an Bootskontrolle in allen nur erdenklichen Situationen gewinnst.

Gleichsam ist jede Grönlandrolle eine Reise zu den Wurzeln unseres Sports, die heute so lebendig sind wie kaum je zuvor – und zwar nicht nur in Grönland, sondern auf der ganzen Welt. Lass uns gemeinsam diese Wurzeln honorieren und dazu beitragen, dass das Erbe der mutigen und erfinderischen arktischen Jäger weiter erhalten bleibt und sich entwickelt!

Kurse für Einsteiger*innen:
Hier legst du eine saubere Basis

Auf diesem Niveau lernst du die Greenland Standard Roll und erarbeitest dir von Anfang an eine wirklich saubere Technik. Das ist nicht nur die Voraussetzung für deine erste geglückte Rolle, sondern auch die Grundlage, auf der sehr viele weiteren Rollen aufbauen und die Garantie für zuverlässiges, verletzungsfreies und elegantes Rollen.
Basiskurs Greenland Standard Roll
Wochenendkurs für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
Der wichtigste Rollkurs überhaupt: Hier legst du die Grundlagen und lernst deine erste Rolle, die Greenland Standard Roll. Geeignet für alle Paddler*innen, egal ob du normalerweise mit dem Grönland- oder Europaddel unterwegs bist.

Termine

31.05./01.06.2025 Murtensee, Salavaux Plage
28./29.06.2025 Hallwilersee, Tennwil
26./27.07.2025 Bielersee, Le Landeron
23./24.08.2025 Thunersee, Gwatt

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C-to-C Roll
Eintägiger Kurs als Alternative oder Ergänzung zum Basiskurs Greenland Standard.
In diesem Kurs lernst du die C-to-C Roll, eine nicht-grönländische, sehr praxistaugliche Rolle, die etwas schwieriger zu lernen ist als die Greenland Standard. Dafür eignet sie sich hervorragend für dynamische Bedingungen, Surf oder Wildwasser. Anfänger*innen oder Mittelstufe.

Termine

15.08.2025 Vierwaldstättersee

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Aufbaukurse:
Bekanntes Verfeinern und neue Wege lernen

Nun wird es richtig spannend: In unseren Aufbaukursen lernst du neue und schwierigere Rollen aus der Greenland Standard Familie kennen. Mit jeder dieser neuen Rollen verfeinerst du deine Technik und wirst sicherer. Ausserdem wird es nun auch Zeit, Rollen zu lernen, die über dem Vorderdeck enden. Wenn du die Reverse Sweep und die Storm Roll gemeistert hast, kannst du kreuz und quer in alle Richtungen rollen und gewinnst unglaublich viel an Sicherheit, Schnelligkeit und Intuition. Und wir sind uns sicher: Spätestens jetzt bist du vom Greenland Virus befallen und möchtest immer mehr Rollen lernen!
Skills Booster Day Greenland Standard
Intensiv-Tageskurs für alle: Sei es zur Wiederholung, als Festigung und als Vorbereitung fürs Handrollen
Ein eintägiger Aufbaukurs für Schnell-Lerner*innen oder als Wiederholung und Vorbereitung für alle, die an unserem im Anschluss folgenden zweitägigen Handrollkurs mitmachen wollen. Einzeln oder als Teil unseres 1.–3. August Spezialpakets buchbar!

Termine

01.08.2024 Walensee, Murg

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Aufbaukurs Greenland Standard
Ein Wochenendkurs für alle, die auf der Standardrolle weiter aufbauen möchten
Unser beliebtester Aufbaukurs Greenland Standard. In diesem Kurs verfeinerst du akribisch deine Greenland Standard Technik und schaffst so die Basis für schwierigere Rollen, wie z.B. die Norsaq- oder Handrollen. Zuerst einmal stehen aber die Balance Brace, sauberes, ruhiges Sculling und relativ einfache Rollen wie die Butterfly, Crook-of-Elbow und die Shotgun Roll auf dem Programm. Wenn diese gut klappen, warum nicht auch die Paddle behind the Back oder die Spine Roll ausprobieren?

Termine

16.–17.08.2024 Vierwaldstättersee

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Reverse Sweep Roll
Lerne von hinten nach vorne zu rollen
Eine der schönsten Rollen überhaupt ist die Reverse Sweep Roll! Und sie ist nicht nur schön, sondern auch extrem praktisch, denn wenn du sie beherrschst, brauchst du nach einer missglückten Standardrolle nie mehr in den Setup zurückzukehren. Denn bei dieser Rolle geht alles ganz fix, exakt umgekehrt wie bei der Greenland Standard Roll.

Termine

29.05. Murtensee, Salavaux-Plage

15.08. Vierwaldstättersee

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Storm Roll
Die Mutter aller Vorwärtsrollen!
Jede/r möchte sie können: Die Storm Roll! Neben der Greenland Standard Roll ist diese sehr ästhetische Rolle für die meisten der Inbegriff aller grönländischen Rollen. Und sie ist der Schlüssel zu den ziemlich schwierigen Vorwärts-Norsaq- und Handrollen.

Termine

30.05.2025 Murtensee, Salavaux-Plage
01.08.2025 Walensee, Murg

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Forward Finishing Rolls Weekend
Reverse Sweep und Storm Roll an einem Wochenende
An diesem Wochenende gibt's die Reverse Sweep und Storm Roll im Doppelpack. Mit diesen beiden Rollen setzt du die Basis für alle Rollen aus der Familie der Forward Finishing Rolls.

Termine

05./06.07.2025 Neuenburgersee, Chevroux

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Greenland Tapas Weekend
Unser neuester Kurs: Eine bunte Mischung aus Greenland-Technik und Rollen
Greenland Tapas? Was ist denn das? Lass dich überraschen. Unser neuester Kurs. Ein reichhaltiges Buffet aus kleinen Häppchen aus der Welt des Grönlandrollens und -paddelns. Viele neue Herausforderungen und Übungen, viel Lachen und jede Menge Training zugleich, ein geniales Wochenende für alle Paddler*Innen im allgemeinen sowie Roller*innen auf Mittelstufe.

Termine

31.05./01.06.2024 Murtensee, Salavaux Plage

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Fortgeschrittenenkurse:
Handrollen und andere Herausforderungen

Die Grundrollen Greenland Standard, Reverse Sweep und Storm Roll sitzen? Du hast den Aufbaukurs Greenland Standard besucht und Butterfly, Balance Brace & Co bereiten dir keine grösseren Schwierigkeiten? Dann wird es nun Zeit, dich neuen Herausforderungen zu stellen. Steck das Paddel unter die Deckleinen und mach dich an die Norsaq- und Handrollen! Oder lerne die schwierigen Sculling Rolls im Rahmen unseres Advanced Greenland Tapas Weekends!
Norsaq- & Handrolls Weekend
Ein herausforderndes Wochenende für alle, die das Rollen ohne Paddel lernen wollen!
An diesen zwei Tagen lernst du das Rollen mit dem Harpunenwurfholz (Norsaq) oder der blossen Hand. Am ersten Tag enden wir auf dem Achterdeck (Greenland Standard), am zweiten Tag vorne. Herausfordernd, aber jetzt bist du soweit gekommen, da schaffst du das auch!

Dieses Wochenende ist einzeln oder als Teil unseres 1.–3. August Spezialpakets buchbar! Wir empfehlen allen Teilnehmenden, am Vortag (1. August), je nach persönlichem Fokus, entweder den Skills Booster Day Greenland Standard oder den Storm Roll Kurs zu besuchen.

Termine

02./03.08.2024 Walensee, Murg

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Advanced Greenland Tapas Weekend
Ein Greenland Tapas Wochenende mit Schwerpunkt Sculling für Fortgeschrittene
Wie in unserem ersten Greenland Tapas Kurs auch, gibt es in diesem Kurs eine bunte Mischung an Grönlandpaddeltechnik, Übungen und Rollen – hier allerdings auf Fortgeschrittenen-Niveau. Lass dich überraschen! Eines aber verraten wir vorweg: Es wird an diesem Wochenende schwerpunktmässig um alles, was mit Sculling zu tun hat, gehen. Und das schliesst natürlich auch diverse Sculling-Rolls mit ein. Da Sculling-Training aber ziemlich anstrengend ist, machen wir, ganz im Greenland Tapas Stil, zwischendurch auch andere spannende und herausfordernden Greenland-bezogenen Sachen.

Termine

09./10.08.2024 Lac de Gruyère, Gumefens

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Specials:
Unsere Roll-Highlights 2025

Rollen in Eis und Schnee? Oder lieber unter Palmen? Oder beim ersten grossen Greenland Rolling Symposium der Schweiz? Hier findest du unsere Roll-Specials und Highlights für 2025!
Neujahrsrollen
Ein heiss-kaltes Wochenende, organisiert von uns für die Greenland-Community!
Immer am ersten Wochenende des Jahres findet unser traditionelles Neujahrsrollen statt. Dies ist kein Kurs, sondern ein fröhliches, zweitägiges Roll-Treffen, organisiert von uns für die Greenland Community. Neben dem Rollen im kalten Wasser gibt es bestes Essen und Getränke im warmen Küchenzelt und unsere gut befeuerte Zelt-Sauna. Ein super-entspanntes, schönes Wochenende, das garantieret den Winterblues vertreibt.

Die Veranstaltung ist gratis. Wir kassieren lediglich einen Unkostenbeitrag für Essen, Feuerholz, Gas und Getränke ein.

Termine

04./05.01.2025
03./04.01.2026
Thunersee, Interlaken-Neuhaus

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Greenland Days Ticino
Rollen unter Palmen, wenn die anderen schon frieren
Greenland Days Ticino – das schönste Roll-Wochenende des Jahres! Wenn es in der Nordschweiz schon kalt ist, fahren wir ins Tessin, um drei wunderbare Rolltage mit euch in der Sonne unter Palmen zu verbringen. Dabei geht es aber natürlich nicht nur um "Plausch", sondern wir trainieren noch einmal richtig intensiv. Es gibt keinen fixen Kursplan, in diesem Kurs arbeiten wir situativ und gehen individuell auf eure Wünsche ein.

Termine

31.10.–02.11.2025
Lago Maggiore, Tenero

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Swiss Greenland Rolling Symposium 2025
Komm zum ersten Greenland Rolling Symposium der Schweiz und schreib mit uns Geschichte!
Vom 19.–21. September organisieren wir das erste Grönlandrollsymposium der Schweiz: Drei Tage, fünf internationale Top-Instruktoren, sechzig Teilnehmende, und das alles vor grandioser Kulisse, am wunderschönen Walensee. Am dritten Tag gibt es die ersten Rollmeisterschaften der Schweiz. Registriere dich jetzt und sichere dir deinen Platz!

Termine

19.–21.09.2025
Walensee, Murg

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Das sagt Silvy Seal

Im Wasser herumrollen ist das Schönste, was es gibt! (Ausser Fische fangen natürlich…) Ich habe es da ja mal wieder etwas einfacher als die Menschen: Weder brauche ich so eine komische Nasenklammer noch eine Holzstange dafür. Und mit meinen grossen Flossen und meinem beweglichen Körper drehe ich mich unter Wasser blitzschnell auf alle Arten. Besser als an Land, ehrlich gesagt.

Bei euch Landsäugern scheint das ja genau umgekehrt zu sein. Dafür, dass ihr so kleine Flossen habt und, seien wir einmal ehrlich, es auch nicht besonders lange unter Wasser aushaltet, ist es schon ganz schön erstaunlich, was ihr in euren Kajaks so alles hinkriegt. Wirklich! Ich freue mich auf jeden Fall, euch zuzusehen, diesen Sommer, auch wenn ich gehört habe, dass das Wasser, in dem ihr üben werdet, echt furchtbar ungesalzen ist.
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